邱德老師 國文教學團隊

壓力下竟能表現更好

「下定決心，做任何事都需要韌性和勇氣。」

克服障礙、發揮潛能所得到的成就感，來自於我們對許多目標的追求，這些目標的共同特點是，它們都會提供學習、成長和自我提升的機會。

晚安，邱德老師和我的愛徒們一起共勉：

一步步踏實，一顆單純的心總能化解所有難關喔！

《不要讓夢想被石頭絆住！》

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有勇氣就會幸福！

「看起來幸福的人，心裡也許有難言的苦；

時常掛著笑的人，心裡也許有無聲的淚；

炫耀生活的人，可能遠沒表面那麼風光。

一個人的幸福，一定是只有自己才懂的快樂。」

--邱德語錄--

早安，連續假期，邱德老師六、日兩條龍的課。

我和我的學生們一起共勉：

不要跟自己過不去，不要糾結於別人的評說，

照著自己舒服的感覺生活。

幸福如人飲水，冷暖自知，你的幸福，

你挫折了嗎？「挫折是寶，貴在用好」

在每個人的成長過程中，我們需要很多很多元素，而邱德老師認為成長中需要更多也更重要的是——挫折。

挫折是人類的「天敵」它可以讓你變得軟弱無力，也可以讓人變的堅強。我們應該時時刻刻都不能讓挫折壓倒我們，應該在挫折中認識自我，反省自我，重新改變自己。

邱德老師記得在國小某次月考後，我自認為考的不錯。可是，當第二天早上的考卷到手後，我拿到的好像並不是自己所想的成績。我的眼睛濕潤了，淚水擋住了我的視線，走在放學的路上，路似乎變的更長了些，平時輕盈的書包，此時此刻卻變得沉甸甸，壓得我喘不過氣來。好不容易跑回了家，我馬馬虎虎的做完了家庭作業，再也無心去品味平常最愛的那本小說了。我早早的睡覺了，一個人躲在被窩裡痛哭了好長時間，枕頭都全濕了，我灰心了，喪氣了，也放棄了，我徹底對自己喪失了信心。

第二天，我裝課外書時，「挫折是寶，貴在用好」八個大字映入了我的眼簾，我茅塞頓開，是啊，我雖然這次失敗了，但我還有下一次機會，現在該做的不是哭，而是努力，向下一次努力。做個不輕易言敗的人，因為，年輕沒有失敗。

「沒有礁岩，怎激得起美麗的浪花。」

我從每件事情中學習，我的笑容就是我的收穫，我的收穫將助我從挫折中站起來！

《念念不忘，必有迴響》

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這世界，

為甚麼要有無辜的人，

成為暴力攻擊下的犧牲品？

有人說這世界沒有和平的那天，

但是，邱德老師依然仰望期盼這天的到來！

----為馬拉松比賽遭受攻擊而罹難、受傷者及家屬致哀！

無人是孤島，我們彼此都以一種無法想像的密度，緊密連結著，

相互影響，共同存在，今日或許是一個很好的機會，得以好好體會。

邱德老師和大家一起共同為波士頓祈禱，也願祝四方仇恨消弭於無形。

王家衛的《一代宗師》中，有一句經典台詞：

「世間所有的相遇，都是久別重逢。」

邱德老師國三基測班、高三統測班的學生們：隨著考試日期的接近，我對大家有著滿滿的祝福語與期待，上了一整年總複習班的課程，和你們建立了深厚的革命情感。而此刻，我們的課程進入最緊湊的「考前猜題」，且讓我們一起懷抱著「事功為可學，有情則難知！」的體驗，一面K書準備聯考，一面找尋自己，一起展開最後一段奮力衝刺的歷程吧！

 「念念不忘，必有迴響。」

邱德老師想這一整年的師生共學，一定會化成力量，在未來同學們考試、升學的旅程中，透過各位的行動與實踐，一定會有更豐富的成果。我將衷心和大家一起迎接六月放榜時，那令人驕傲且豐碩的迴響！

雖然，最後衝刺的日子最難熬；雖然「行百里路半九十」；雖然，幾番風雨尚未消失，但是，邱德老師已然見到遠天將晴的光影，以及那若隱若現的七彩虹霓。

加油了，邱德老師的愛徒們，將來的你一定會感謝現在拚命努力的你的！

《緣溪行，忘路之遠近》
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「我是歌手」總決賽

「失敗也不會一無所得，

過程中的學習，是快速累積能力重要的方法」--邱德語錄--

親愛的朋友們：

昨天2013/4/12邱德老師和大家都聽了一場好歌，

體驗超越列名的震撼，

人生不就是如此嗎？

只要證明我們真的很認真拚搏，

再多的錦上添花或暗中作假，都將無損該有的原貌與初衷。

遺　書--感動您心，邱德老師請大家耐心看完：

有位阿伯來到淡水站的詢問處，拿著一包用牛皮紙袋裝的東西，很慎重的告訴站長說：「這一包是我的遺書，等一下我太太會來拿，麻煩你幫我交給我太太。」

站長想說好啊，幫旅客做服務是捷運的精神，幫忙轉交東西有什麼困難的，就答應了。 

當站長回過神來什麼是遺書時，這位阿伯已經刷了票進站去了。

由於當時距離淡水線發生旅客自殺事件才沒多久，站長心想這下完蛋了，這位阿伯連遺書都寫好了，可不要做出什麼想不開的事情才好，萬一阿伯真的跑去臥軌了，那站長可要為了自己疏忽放阿伯進站而愧咎一輩子，好歹也是一條人命啊！所以站長趕緊衝上月台，結果不見阿伯的身影！顯然阿伯已經坐車跑掉了！

可能是要找個不為人知的地方去了結自己的殘生吧！ 

《能被小用，才是大才》

「說『不怕』，會增加自己的能力和自信。」--邱德語錄--
邱德老師參加國家考試金榜題名的學生陸續分發就職了，和他們電話聯絡給予關心打氣之餘，我發現她們對於能成為公職當然興奮，但是對長官所交付的新工作，卻難免有些忐忑不安。

邱德老師以過來人的經驗和大家分享：

承接新任務時，一定會有不安與恐懼，但透過經驗的累積，必能增加自己的實力。
記住！當你除了奮戰下去別無選擇時，你會更加努力。

當你只能自己創造時，你就會創造出來。
所以，遇到困境，你會看見自己更大的潛力。

因為，邱德老師始終相信：

「能被小用，才是大才」決定我們一生的不是我們的能力，而是我們的選擇！

《開啟你的「人生勝利組合」！》

請給我屬於我的 剎那永恆 One moment in time

「當你在做自己在乎的事情時，不但會更努力，也能做得更好。」
--邱德語錄--

午安，邱德老師今天要分享聽了絕對會讓您感動、振作、奮發向上的一首歌《剎那永恆 One moment in time》對工作、讀書、考試有熱情的人，做起事來會比只受物質激勵的人更優異，也能持續更久。

真的！邱德老師想說的是：人生不可能一帆風順，挫折與失敗是人生旅程必經的驛站，只是停留的時間長短不一而已。
所以，給困難一點時間，等待也是一種智慧。

連續假期，也珍惜我們的家人！

清明節即將到來，家家戶戶都會有過節的活動，這樣對祖先的追念，我們就稱為「慎終追遠」。但，「慎終追遠」的意思是什麼呢?邱德老師來分享一下：

終，父母之喪。遠，祖先。慎終追遠指依禮慎重辦理父母喪事，祭祀要誠心的追念遠祖。總歸來說就是盡孝道。

每年清明的掃墓，全家團聚謹慎而隆重的祭拜祖先儀式，都是「慎終追遠」的表現，也是長久以來根植人心的重要觀念。祭祖掃墓的這天，大家都準備著許多的食物來奉獻給祖先，清掃、整理墳墓雜草。祭拜祖先、整理完墓地後就回家，家人聚集在一起吃飯享用今天帶回家的食物，聚會結束後，大家就回家結束了清明祭祖的一天。這樣的活動，只能說這稱為「慎終追遠」的儀式，而沒有「慎終追遠」的真實內涵。為什麼呢？

家裡有供奉神明的人家都知道在神明桌上有兩句偈聯：「祖德流芳」、「祖宗常佑子孝孫賢」，這就是「慎終追遠」很重要的偈聯，祖先所流芳的這個德，就是八德「孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥」。早期我們的大庭院的門牆都會貼著「孝悌」、「忠信」這四個字，如今我們家的門口也貼上了四個字「招財進寶」，浩然正氣改為財迷心竅了。

「慎終追遠」的真實內涵是當祭拜祖先時，首先感恩祖先大德的庇佑，並且檢視自己是否傳承、擁有如同祖先的大德，如果沒有或缺乏時，就趕緊改過遷善，然後將此「孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥」的大德如出一轍的傳遞給子孫。

如此「綱常倫理」代代相傳，這樣才能說是「慎終追遠」，真正對祖先的思念之情，真正盡了孝道了。

《邱德老師的散文電影》阮若打開心內的門窗

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邱德老師全新發表文章，邀請大家一起進入「邱德國文部落格」閱讀屬於暮春的感動！

阮若打開心內的門窗

打開心胸的門，就不會覺得心裡很悶，看不到陽光，黑收收的很煩人，對自己的身體也比較好!也會使人喜歡。

2013年的春天，邱德老師有感而發啦！城市中同時聚集著許多不同生活背景的人，且人際之間的關係日趨疏離冷漠，長期處於一種競爭和磨擦的環境中。於是邱德老師進入專業錄音室，以這首「阮若打開心內的門窗」為襯底，用台語朗讀一篇自己創作的散文《阮若打開心內的門窗》，我希望能夠鼓勵大家放寬心胸、包容他人。也因為詞曲優美、意境深遠，充滿鼓勵與希望，因此選在清明連續假期發表，盼望大家會喜歡喔！

邱德老師也想告訴我參加其他國家考試、統測、國中基測、大學指考的同學們：

「如果你看的到終點，就會忘記路途有多遙遠，有了方向就會找到方法。」
加油，朝你的目標前進吧！

阮若打開心內的門窗

詞：王昶雄　曲：呂泉生

「即便通往目標的路上總有許多雜音與不確定，
請別忘了提醒自己：『我們為什麼出發？』」--邱德語錄—

【圖片】好綠的公園大草坪綠地！中午或下午去附近的公園散散步吧！

邱德老師身邊的親人病重了，捐出生平積蓄給慈善團體，

他說：現在做這些，也換不回健康……。

是啊！邱德老師知道：成功並不只等於工作成就，也不只意味著名位權勢，

更不該只是銀行存款有多少而已。

真正的成功，我想應該是一種生命的平衡狀態，

就是兼顧生活的方方面面，有工作也有休閒，

有愛情也有自己，有財富也有健康。

在生活的任何兩個極端中，

中華職棒的起落／人生亦如是

經典賽（WBC）中華隊的好表現，確實帶給中華職棒很大的幫助。中華職棒今年開季鬧熱滾滾，前3戰觀眾人數41559人，是中職史上最高紀錄。

中華職棒「第三度」自低谷爬起，邱德老師真的好興奮也好感動，自大學讀書時期，我就是象迷，看到人稱：「謝天謝地謝長亨」的草總披上黃衫，心中有種說不出的激動。

各位知道嗎？恰恰在中職打出1000安時曾說過，其實他最最感動、難忘的一隻安打，是他在當菜鳥時所擊出的第一支安打，而被擊出那一安打的投手，正是草總，如今兄弟隊的總教練！

是啊！12年了，人生有多少個12年，12年來職棒風風雨雨、起起落落，2013年3月的經典賽（WBC）中華隊再度燃起國人的熱情，那些凝聚看球樂趣的美好時光，謝謝中華隊再度幫我們找回來，同時也給我們的人生上了一課：

永不放棄！拚戰不懈！「福兮禍所倚，禍兮福所伏。」一時的榮辱和得失，都不要太在意！這才是人生。

邱德老師想：「花開，記相惜；花落，若相惜。」每一次的緣起緣滅我們都要珍惜，如此，我們才能真的邂逅前世的五百次回眸，才能換來今生的一次擦肩而過的緣分。記得，別總是錯過，記得，花落，若相惜！

《開啟你的「人生勝利組合」！》

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《拚戰的淚水與感動！》

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炸雞博士生的故事
原來人生真的不是每個人自以為是的那樣，
邱德老師還是謙卑的思索：
我們的生命功課到底讀通了沒？

【原文、圖片】壹週刊
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=476567829064754&set=a.125705360817671.27482.125693144152226&type=1

「與其猜測事情最後的結果，還不如去改變最後的結果」--邱德語錄--

早安！勇於嘗試是成功的開始。

邱德老師的個性是，想要完成的事情，一定想盡辦法做到。

政大EMBA拒絕入學申請的吳寶春，邱德老師在想：「社會太重文憑，埋沒了很多有才華的人，台灣高教真的被綁死了！」

制度出了什麼問題，讓台灣的技職達人想學習，卻不得其門而入？

這些年，吳寶春時常應邀到各校演講，他發現一個關鍵問題，「技職學校很多老師念很多書，卻不會做麵包。相反也是一樣，很多麵包師傅過了四十歲就容易失業，因為缺乏知識。」

吳寶春希望帶給別人學習的能量，同時滿足自己成為企業家的目標。

然而事與願違，依教育部規定，台灣EMBA有兩個門檻：大學學歷，或是甲級證照，吳寶春都不符合。

吳寶春曾經參加在法國巴黎舉行的首屆世界盃麵包大師賽（LES MASTERS DE LA BOULANGERIE），打敗其它七國的選手，獲得歐式麵包組世界冠軍。現在，吳寶春的(麥方)店，單店年營業額兩億元。他想讀EMBA，卻因為只有國中學歷，遭到台灣教育體系拒絕。在無可奈何之下，他轉向伸手歡迎的新加坡國立大學。

吳寶春的能力已經被國際肯定，既然有心向學，高等教育就該給他一個機會。邱德老師也有在全國的育達補習班教統測，學生就是高職生，技職體系的學生論學科也許稍稍弱些，但專業技職可是創意十足。

邱德老師認為，一般人都會認命，但是吳寶春是個比較特別的人，他會想要去爭取。我真的非常地感慨，許多人追求學歷的提升，只是在升學主義氛圍裡隨波逐流，吳寶春其實早已不需要學歷的虛名，卻努力想要回到學校充實學習，所以，邱德老師認為這更有意義，也足以成為一個示範。

「正因為失去過，未來重返顛峰的努力才會更加甜美。」

2013/3/19站上世界頂端109週後，曾雅妮失去了球后寶座，
全台灣沒有幾個人曾經失去過「世界第一」這項榮銜，只有真正擁有過，才能感同身受那種高處不勝寒的況味。

邱德老師想告訴我參加國考的同學們：

「如果你看的到終點，就會忘記路途有多遙遠，有了方向就會找到方法。」
加油，朝你的目標前進吧！

《拚戰的淚水與感動！》

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《為自己爭氣》

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WBC台灣戰的奇蹟----圓陣敬禮的秘密

東京巨蛋這場WBC史上最激烈的戰役，因為社群網站驚人的影響力而轉化，台日間『以禮相待』。

原來棒球比賽除了勝負，還有更巨大的溫暖人心的力量。

日本富士電視台《Mr. Sunday》專題製播〈WBC台灣戰的奇蹟─圓陣敬禮的秘密〉，大篇幅報導3月8日台灣與日本在WBC那場勢均力敵、震撼兩國人民野球魂的比賽。以台灣選手在賽後360度排成圓陣，向東京巨蛋全體觀眾敬禮致謝開場，娓娓道來台灣和日本跨越國境的秘密。

【原影片分享出處】比利潘 醫師

《為自己爭氣》

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《您陷入低潮了嗎？如何走出來呢？》

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晚安，邱德老師今晚在嘉義上課喔！

今晚國考班即將參加鐵路、警察特考的學生告訴邱德老師：

「穩定是『亂世』中最幸福的日子。」

邱德老師的學生從13歲到53歲都有，常常是學生教我的比較多。

也許，幸福並不是一種完美和永恒，

而是心靈和生活萬物的一種感應和共鳴，

是一種生命和過程的美麗，

是一種內心對生活的感覺和領悟。

就像花朵在黎明前開放的一刻，秋葉在飄落的短瞬間，執手相看的淚眼，心中的月亮圓缺……

那每個快樂的時光都是幸福的。

【圖片】南非開普區五顏六色的房子。

逼自己成功！

「一口田」旁邊有神的保佑，是「福」。

「一口田」上面加個屋頂，表示有房有田，是「富」。

「一口田」長了腳，要你行動，要你進取，去得到那「一口田」就是「逼」。

禮拜一了，邱德老師祝福大家，一週的開始活力滿滿！

世界上有「逼」這件事，我們才能超越自己，完成超人才做得到的事。

所謂的成功，是個「相對值」。

你可以與昨天的自己比較，

與一個月前的自己比較，

與一年前的自己比較；