今宵多珍重
作詞：林達 作曲：王福齡 編曲：鮑比達
南風吻臉輕輕 飄過來花香濃
南風吻臉輕輕 星已稀月迷朦
我們緊偎親親 說不完情意濃
《法句經》中說：
「千千為敵，一夫勝之，未若自勝，為戰中上。」
這個偈子是說，如以一個人的力量去戰勝成千上萬的敵人，當然是夠勇猛的戰將了，但是，還不如戰勝自己的煩惱心來得有價值。
這四句話是意味著：「最大的敵人是自己」。
是啊！人生的戰場上，千軍萬馬，殺氣騰騰。
邱德老師總是這樣想：一位在作戰時即使能夠萬夫莫敵、屢戰屢勝的常勝將軍，功勳彪炳，使得敵軍望塵披靡，但他內心卻不一定能夠平安、自在、歡喜。
例如拿破崙在全盛時期幾乎統治半個地球，戰敗後被囚禁在一座小島上，相當煩悶痛苦，難以排遣，而說：「我可以戰勝無數的敵人，卻無法戰勝自己的心。」
可見得：能夠戰勝自己的心，才是最懂得戰爭的上等戰將。
五月十一日，鴻海董事長郭台銘在上海浦東，召來兩岸三地二、三十名記者，高調舉辦富士康「總部大廈動土典禮」。
炎陽豔照下，郭台銘熱血地說，大廈未來，還有賣場，這代表「走到商貿的富士康」。世界工廠經典的象徵富士康，正式轉做通路了？
現場有記者質疑，富士康之前經營通路並不成功。郭董回應，這裡的賣場，將是「新世代商業模式演進的戰場」。而且，他是照著十二五計劃重點，跟著「穩增長、促民生、調結構、擴內需」在走，也是目前大家都在發展的方向。
郭台銘看風向的能力，無庸置疑。新出爐的《天下》兩岸三地一千大排名，也顯出類似趨勢。以往台商的強項——製造業（工廠）已顯疲態；大中華經濟圈躍升的新星中，通路（賣場）是台商有利基的「突圍點」。
去年此時，副主編熊毅晰寫《天下》兩岸三地一千大時，就約訪擊敗世界零售王的台商——大潤發中國區董事長黃明端。追了一年，熊毅晰終於貼身採訪黃明端兩、三天，不僅進入沒人去過的蘇州物流中心，也往返常熟的契作農家。
「我很激動，」站在一眼望不見底的貨架前，熊毅晰忍不住驚嘆，「事情可以做成這樣子啊！」這裡的貨，七○％都會在一小時內周轉出去。
悲慘世界二十七週年
事實上，大潤發比對手晚進中國，黃明端更是自紡織業退出的「通路生手」，他卻活用這兩個劣勢，翻轉出傳統通路沒想過的戰績。
大陸新竄起的大洋百貨，是另個活用劣勢的經典。離開太平洋百貨後，用台灣海運新金主的資金，顏思文在南京翻轉出超越老東家、及新光三越的業績。
七月將上場的倫敦奧運，也在逆勢中掙扎。從申奧成功以來，英國經濟一路下滑，儘管大興土木，仍難啟動景氣。
但倫敦仍然保持著生氣盎然。資深記者馬岳琳熱愛音樂劇，倫敦九天採訪中，仍在一個「普通星期一」的晚上，去皇后劇院看第三次的《悲慘世界》。
我們已知道他的人生細節；我們不知道的是他如何克服棄嬰、貧窮、背叛、絕症……一路維持夢想的人生祕密。
在人生旅途中，賈伯斯一路跑著。從孤苦棄嬰，跑到輟學……從略顯肥胖黑髮罩頂跑至身形瘦削髮細如絲；他始終跑著，未曾停下。當他真正倒下時，舉世震驚，全球至少一萬多份報紙，以似國喪半版黑白版面，悼念21世紀最偉大夢想家賈伯斯。
他不是驟逝，8年前2003年10月，醫師已宣告他罹患胰臟癌，「生命只剩6個月。」那刻起，他的命已如一張薄紙，一不小心，戳了即破；2010年他站在舞台上公布iPad 2，旋轉手中的創新產品，微弱乾咳嗓音：「它多麼薄，多麼美好。」此刻賈伯斯形容還包括了自己的生命。
我們每個人身旁都有一小處與賈伯斯關聯的事物，iPod、iTunes、iPhone、iPad、AppStore。其實我們都不認識他；奇特地這位陌生人的死亡，卻緊抓住我們，當他離去時，我們心中都有失去親友的疼痛。這種相同深埋於每一個人心中的疼痛，把全球大半人口連結起來；於是10月5日蘋果宣布賈伯斯死亡那一刻，整個地球自動為他舉行一場前所未有的地球式喪禮。
今年6月6日，賈伯斯最後一回露面公布iCloud。握著最後「武器」，這位本世紀來最偉大天才，似乎已隱喻他如今的去處。他已化作一抹雲朵，化為雲端，一個人類無法以數據中心連結的地方；在天際邊緣，向過去他從上帝借來的時間，正式道別。
賈伯斯於2005年6月12日，也是醫生宣告他早已應死亡後1年半，參加史丹佛畢業典禮，他為學子們說了人生點滴。他是個意外出生的男嬰，一個意外被工人家庭收養的男孩；他的養父連高中文憑都沒有。天才在一連串悲劇中誕生，但整場演說，他沒有用過「創傷」兩個字。創傷只屬於凡人，屬於拒絕超越自我的人，屬於不為自己人生負責的人。他談起自己讀不起昂貴的里德學院（Reed College），不只沒眼淚，反而心疼藍領階級的養父母花盡畢生積蓄栽培他的愛心，而他看不出價值所在。他愛書法也愛佛學，或許後來罹病身形，使他看起來更像仙風道骨的修行人。輟學後他超越世俗，有若一名早熟仙人把書法與科技結合，最終捕捉最迷人的蘋果程式。
賈伯斯多次忠告崇拜他的年輕人，循著你的內心，讓它引領你，離開一般人已走爛的陳腐道路。即使被自己創辦公司解僱，被老友「背叛」，成為眾所周知的「失敗者」，只要熱愛自己所做的一切，人生永遠不會迷失。錯了，釋放自己，從頭來過。
2003年10月後，他每天都貼近死亡；對他而言反而成一種祝福。每日醒來他問自己：「若這是我生命中最後一天，我會想做今天我要做的事嗎？」與死亡賽跑最後8年，成賈伯斯創作力最豐盛歲月。打破成規的iPhone、完全創新的iPad、提供夢想家平台的AppStore……肝臟移植、化療，賈伯斯繼續在人生路程中，不理會醫師宣告跑著。他甚至沒時間哭，反而為他醫胰腺癌的醫生看到顯微鏡下組織細胞哭了。術後第二天，他即發信給蘋果同仁，「我已成功完成移植手術……盼很快歸來與你們工作。」
細細咀嚼賈伯斯的一生；親愛的讀者，如果你還活著，你為何需要悲傷？如果你只是不免窮苦，你為何需要絕望？你能和賈伯斯一般看穿別人走爛的路，依著自己的心，讓它引領你，奔向追夢人生嗎？
釋放你的悲傷，釋放你的憤怒，釋放你的藉口，釋放一切擋住你看到夢想的屏障，勇敢在人生旅途上，Keep Walking, Keep Running。
與死亡拔河的賈伯斯，如是說。
日子這樣過就對了
慢慢才知道，要對自己好些，因為真正關心我們的人並不多，就是有事時，他們也不一定會在我們身邊。
慢慢才知道，很多東西可遇不可求，即使 費盡心機也無濟於事，因為謀事在人成事在天。
慢慢才知道，和別人無休止地爭論，絕沒有任何意義，因為有很多事情其實根本無所謂對錯。
慢慢才知道，未必做每件事情都有意義，可是做過的每一件事，也許會變成一種美好的回憶。
慢慢才知道，工作崗位是謀生的手段，結交朋友才是快樂的源泉。
青絲化大愛
小小的付出，也許是不經意
卻能溫暖人心
一部發人省思的小短片
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也請您用您細膩的心
來看待那些需要幫助的人
「轉個腦筋」--試過才知道!
邱德老師想問您：
你渴望成功嗎?
毫無疑問的，每個同學的反應一定是點頭如搗蒜。
然而成功總是不易，尤其身在這個升學主義掛帥的年代裡，
總是讓你迷網又徬徨
何不學習烏龜呢?
烏龜面臨強敵，腳步雖然緩慢，
但每一步的艱辛都是邁向成功的養分，
因為渴望成功，不斷儲值自己的能量，
從「窗外」的清純玉女，到「東邪西毒」刀裡來劍裡去，從影二十二年，林青霞拍了一百部電影，她是很多人成長過程中的共同回憶。三月二十一日，林青霞在台北的首場演講，坦率地面對自己的生澀，卻也讓這位永遠的大明星，更貼近真實。
/撰文/陳 免
前言
「我人生的每個『零』都有個轉變：二十歲拍電影，三十歲時認清自己，四十歲有了結婚的打算，怎樣都不想拍電影。五十歲想追求文化藝術；未來六十歲，我想做個藝術家。」一年多前，林青霞在《聯合報》和美學大師蔣勳進行對談時，對她自己的人生有了這番規畫。
一年多後，三月二十一日，在作家龍應台的勸說下，過去三十幾年一直被報紙影劇版包圍的林青霞，做了人生第一場公開演講，試圖要以「文化人」的角色，跨越到文化版。
第一次的演講，林青霞表現稍嫌生澀，在約四十分鐘的演講中，不斷地覺得自己「講得好乾」、「講得不好聽」；龍應台甚至在台上教她，把眼神定在遠方，像是那裡有一個人，望著他的眼睛，想像自己是在和他聊天。
說起來，龍應台這憑空想像的訣竅，不就像在演一場戲嗎？但即使拍過百部電影，林青霞終究沒能抓住其中奧妙。「我說了一個很爛的演講，真不好意思！」影后林青霞不會演戲了嗎？或者，是她還沒習慣自在地演出最真實的自己。
「我演自己演得最差！」這是她給自己這場演講的結論。
某種程度，也像是林青霞對自己下一階段的生命宣示：回歸本質，要演好最真實的自己。一則經過絢爛迷失、體驗真實、堆積智慧之後的真切宣示。
走出絢爛迷失
一九七二年的第一部處女作「窗外」，雖然沒有在台灣上映，但在香港造成風潮，林青霞一夕成名；第二部電影「雲飄飄」，在台灣開出四百萬元的票房，更讓她從此片約不斷。曾經，她手上同時有六部戲在軋，「二秦二林」（秦漢、秦祥林、林青霞、林鳳嬌）主導了七○年代，林青霞在八年內，演了五十五部戲。
