《法句經》中說：
「千千為敵，一夫勝之，未若自勝，為戰中上。」
這個偈子是說，如以一個人的力量去戰勝成千上萬的敵人，當然是夠勇猛的戰將了，但是，還不如戰勝自己的煩惱心來得有價值。
這四句話是意味著：「最大的敵人是自己」。
是啊！人生的戰場上，千軍萬馬，殺氣騰騰。
邱德老師總是這樣想：一位在作戰時即使能夠萬夫莫敵、屢戰屢勝的常勝將軍，功勳彪炳，使得敵軍望塵披靡，但他內心卻不一定能夠平安、自在、歡喜。
例如拿破崙在全盛時期幾乎統治半個地球，戰敗後被囚禁在一座小島上，相當煩悶痛苦，難以排遣，而說：「我可以戰勝無數的敵人，卻無法戰勝自己的心。」
可見得：能夠戰勝自己的心，才是最懂得戰爭的上等戰將。
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