你累了嗎？
走路的時候，總有人擠人......
搭車的時後，總是人排人......
工作的時候，總有人比人......
回家了......
就把這些擁擠、煩心和急躁通通都放下吧！
邱德老師和您分享讓您「更快樂」的５件事：
1.把握現在，別當過去或未來的奴隸。
2.減少該做的事，增加想做的事。
3.陪伴家人，學習新事物。
4.懂得為自己找樂趣。
5.睡前寫下五件讓自己感到快樂的事物。
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人生是在一個又一個的挑戰中超越前行。
- Apr 29 Mon 2013 23:32
你累了嗎？
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