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「知足常樂貴在珍惜，珍惜自己所擁有的一切。

人生會多一份從容，多一些豁達。」

只要願意，我們都值得幸福每一天。

靜下心來好好做你該做的事，
如果你也覺得自己該努力了的話！

午安，改變從學習知足與珍惜開始，

邱德老師和大家一起迎接一個嶄新的開始。

知性、放鬆、趣味

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