邱德每週一語
人生是在一個又一個的挑戰中超越前行。

目前日期文章:201308 (36)

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「想要命中目標,那麼必須先注視靶心。」─邱德老師

每一天都要用心用力的活著,

每個今天都是最特別的一天。

把焦慮轉換成尋找達成目標的方法吧!

邱德老師祝福大家颱風天一切都平安!


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「往前衝需要勇氣,但停下來卻需要無比的智慧。」─邱德老師

正在學習「事來則應、事過則靜」的人生哲學。

有時候人們就是難以相信,在緊要的關頭,停下來不做任何事,其實可能有更好的結果,不是嗎?

邱德老師祝福大家颱風天一切都平安!

 


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人都有不同的仗要打,盡力且專注無私的付出,典範會留在世上,永遠永遠。
穿上義大球衣,邱德老師要向徐生明總教練致敬,徐總謝謝您更想念您!
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開學前一定要做「收心操」,改掉放假時較懶散的生活,讓自己一開學就上軌道。
「新學期、新希望」邱德老師祝福大家!


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我們希望學生變成什麼樣子?和我們讓他們學些什麼,幾乎沒有重疊的部分。

學習語文、數學、歷史都很重要,但是,邱德老師認為讓學生有更好的能力,可以探索和享受生命卻更為重要。

邱德老師想教給學生最寶貴的東西,不只是如何應付考試或博取地位,

而是珍惜每個曾經給你帶來領悟、讓你開心、幫助你爭取榮耀的人。

因為邱德老師最寶貴的課堂禮物,一直就是一個核心價值:

「愛自己原本的樣子,而不是別人希望你成為的樣子」。


忙碌了一周,別忘了安靜下來,傾聽內在的聲音喔!

【圖片】高雄百揚補習班明誠旗艦總校國三資優會考總複習班與「三劍客」合照

左起:李昱璁、陳冠愷、黃信維、邱德老師

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喜歡發呆的人,心裏一定有另一個純淨的世界。  

看破是智慧,放下是功夫。─邱德老師

碰到困難,有人選擇改變環境,有人選擇被環境改變。

當很多事無法改變的時候,就在裡面找到讓自己快樂的力量吧!

其實,快樂一直在我們心中,找到它,你就能隨處自在。

正所謂:「『多一事』正是『長一智』的最佳機會」
昨天, 2013 / 8 / 23 台鐵特考放榜了,

邱德老師恭喜考上的愛徒們,沒上榜的邱德老師請愛徒們不要怕挫折,

「勇於看破結果、放下所有的不甘心」,
終有一天你會看見收穫的,請繼續加油喔!

忙碌了一周,別忘了安靜下來,傾聽內在的聲音喔!

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人生苦短、就靠腿長 輔大超辣美腿畢業照  

「我們來到世上,不是為了去修補、改變或貶低其他人,
而是為了支持、寬恕和愛惜彼此。」─邱德老師

邱德老師最常遇見朋友、情人、家人、夫妻……因為生活上的種種不愉快而冷戰、吵架、咆哮,甚至對簿公堂。

邱德老師想,人生苦短,若有浪費已屬不應該,若真要浪費,那就浪費乾脆一點、浪漫一點吧!

給出你的關懷與祝福,並不會因此減少你所擁有的,
反而會得到更多。

我們越認識自己的心,
越能從那些老是讓人沉重不堪、不讓人快樂的心理狀態中解脫。

生活,就是在面對現實時微笑,
在遇到困境時,越過障礙專注將來。

您說是嗎?

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「選一種姿態,讓自己活得無可替代。」─邱德老師

一個成功的人,往往不是一開始即具備非凡的能力,而是能夠地虛心向他人學習,吸取別人的長處,在學習的過程中,一步一步完善地發展自己的才能,關公面前莫提刀 ,深藏不露才是真正的聰明。

圖片】《豆豆先生》(英語Mr. Bean),是一部英國電視喜劇,每集長度約25分鐘,共14集,由羅溫·艾金森編劇並擔當劇中主角豆豆先生,豆豆先生少言寡語,常常通過肢體幽默及「奇妙」的想法與行動引人發笑。豆豆先生在2012年夏季奧林匹克運動會開幕典禮亦有出場。

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同業JH老師在補習班努力教學8年了,卻一直得不到學生認同,最終被班主任「下課」了(辭退)。難過之餘,JH老師請教邱德老師改進之道,我告訴JH老師,在補習班教書面臨的挑戰很多,不要因為一時的挫折而氣餒,「撞牆期」一過,就能找回手感把書教好,補習班有「票房」的壓力,學生、家長的客訴不能不重視,「少子化」補習班面臨的壓力和挑戰不會少於講師的。

邱德老師建議分成二個方向改進:

第一、馬上改進:「學生在乎的是教學方式與態度,而不只是教學內容。
不要只把教材或教學內容放在學生門前,試著走進門內看看可以幫助學生做哪些事?」

第二、轉換心念:「運動讓我體悟,人生需要的沒有那麼多,
最重要的財富是健康而實在地生活著而已。」

所以JH老師:不比較、不自卑、不驕傲,才能看見自己的優點,

「不是你不好,
而是你還沒準備得更好
「教而後知困,學而後知不足」,只要耐心等、用心學、努力付出,
舞台就會在不遠處找你!

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邱德老師的健身教練 阿菁!

【圖片】邱德老師每週2-3次早上到屏東市體適堡健身中心運動1小時。

 

 

 


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這樣上健身房才會瘦,3招讓你汗不白流!

你以為練健美一定要每天往健身房跑,每次練個2-3小時才會有效果嗎?錯!錯!錯!

邱德老師的健身教練 阿菁 建議搭配肌力訓練器材及伸展動作,可讓健身效果更明顯。所以邱德老師目前的運動流程如下:

1.熱身:健身房通常會有伸展區,牆上掛著伸展解說圖,運動前可以依照解說圖的說明伸展全身肌肉。

2.有氧運動30~40分鐘:如走跑步機、滑步機、踩飛輪等。

3.肌力訓練15~20分鐘:使用肌力器材訓練各肌群,讓肌肉緊實,身體線條更好看。使用器材前記得看說明,調整適合自己的重量,必要時請教練協助。

【圖片】邱德老師每週2-3次早上到屏東市體適堡健身中心運動1小時。

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對的時間遇到對的人,是幸福;
對的時間遇到錯的人,是心痛;
錯的時間遇到對的人,是嘆息;
錯的時間遇到錯的人,是荒唐。


邱德老師與您一起:多留給自己多一點時間去感受生活,
這樣我們就會擁有不一樣的生活!

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看夠了吧  

「心裡的感動要立刻說出來,
人不管到了幾歲,都渴望被肯定。」邱德老師

千萬別以為稱讚人是件很可笑的事,也不要覺得稱讚的話,別人已經聽習慣了。
如果還記得當下對方給你的感動,就應該立刻說出來。

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「家,就是我們必須堅強的理由。」─邱德老師

人生的每時每刻,都可以有所選擇,
時時刻刻加總起來,形成一生;所有選擇加總起來,形成人生。珍惜當下,愛您所愛!或許是牛郎織女給天下有情人的啟示。不論您的愛情是現在式?過去式?或未來式?都應銘記於心!

午安,因為家,我們的生活更圓滿,有了家人,我們的生活不孤單!珍惜當下,愛您所愛!或許是牛郎織女給天下有情人的啟示。不論您的愛情是現在式?過去式?或未來式?都應銘記於心!
【圖片】與小女兒Vivian

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邱德老師 國科學生 國立臺北科技大學-工業工程管理學系

邱德老師「嘉義育達高三統測總複習班」 嘉義高工,學生 曾政傑 來信全文分享:

曾政傑 102年統測總分589

從國小開始我就不斷的接受朗讀、演講與寫作的訓練,不管是對文章的理解力或者是表達出自己所擁有的想法,這已成為一種助力,但在進入高中後,這一切都像變了調,開始對國文有了懼怕,密密麻麻的文言文、博大精深的國學常識,不再像是熟悉的白話文。

經過縝密思考後,毅然決然選擇進入育達。

 

「又來到了這個禮拜新的開始,今天是星期一,也是我邱德在這裡的第一堂課,未來會陪同學走過這段艱辛的讀書路,希望各位同學能保持著愉快的心情,跟我一起度過這美好的一晚。好~來,筆記準備好了喔,開始上課了!」老師說著。

 

真心,真心~還是真心!試聽的第一堂國文,就遇到如此搏感情的老師,真令人欣慰。

 

國文枯燥乏味的刻板印象,在邱德的課堂上完全被推翻,氣氛總是那麼的振奮快樂,黑板上滿滿的筆記都是憑著老師多年的經驗所累積整理而成,十分的充實,從解析題型到作題技巧,還有繁瑣的文學常識也利用了Q&A的方式輕鬆帶過幫助記憶,可謂字字珠璣阿!

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邱德老師探花學生國立屏東科技大學-機械工程系

邱德老師「嘉義育達高三統測總複習班」 新營高中,學生 邱昱涵 來信全文分享:

【邱昱涵 102年統測總分512 國文考了88 新營高中 總探花!】

國文,一直是我最喜歡的科目。 從小就喜歡看武俠小說,上了國中後,使大部份同學感到苦惱的文言課文更是讓我對古代國文有了更深的認識,也讓我對國文燃起更大的興趣。

國中的種種也為我打下深厚的國文基礎,也造就我對國文老師的挑選高標準。

高中是我人生重要的轉捩點,到了嘉義育達補習,而與邱德老師的相遇就是從嘉義育達開始,家中親友大多在不同階段的學校擔任國文老師,加上自己從來沒有為國文科煩惱過,因此第一次上邱德老師的國文課我只是抱著參觀的心態去上課,但是前半堂課上完,我便拿出筆記本開始瘋狂的抄寫老師上課所提到的補充,原因無他,字字句句都是重點。

在學校的國文課我從來沒抄寫筆記過,因為學校教的補充的幾乎都是我覺得是常識的,而且最令我感到驚訝的,就是高中段考的國文比國中小考還簡單,所以我總是很不屑學校的出題老師。

但邱德老師上課的補充不論課內課外,都讓我感到新鮮,就算是我曾經看過的補充也比一般參考書上的容易理解而且印象深刻,最重要的是,老師上課常會補充一些名言佳句,在寫作時都很有幫助。

高職三年最重要的統測,國文考了88分,選擇題66分作文22分,雖然自己覺得對邱德老師感到很抱歉,沒有一個部份是滿分的,但是這表示我還有進步空間,也會讓我未來更努力,不論在哪個科目的學業。今年統測考了512分,分發後應該是錄取國立屏東科技大學的機械工程系。 

《You Raise Me Up (你鼓舞了我) 》

http://csf8899.pixnet.net/blog/post/132853286

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请大家为这小孩的小鸡鸡默哀一秒钟  

「未曾經歷過失敗的成功,是來自運氣,
真正的成功,都是從失敗中學習而來的。」邱德老師

失敗是成功的媽媽,不須氣餒,為每一天的自己再加油喔!

邱德老師祝福大家安:

微微笑,明天星期一,早點睡喔,

美好的一天由你自己決定!

【圖片】請大家為這小孩的小雞雞默哀一秒鐘。

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「人之所以與眾不同,不是來自於你的選擇,而是你本來就不同。邱德老師

2013 / 8 / 14 邱德老師 「高名補習班 高雄陽明旗艦分校 國一先修班 甲班」

「背誦古文PK大賽」獲獎同學與邱德老師合照,

每人由邱德老師發給獎學金2000元,恭喜她們!其他同學請再接再厲,邱德老師相信大家都做得到喔!加油!

【圖片】左起:林禹彤、邱德老師、潘宣伊

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不要小看自己,對自己有信心,

只要肯做,沒有什麼事是做不到的,人的潛力是無限大的,

只要努力,到最後一定會成功的!」─邱德老師

2013 / 8 / 14 邱德老師 「高名補習班 高雄陽明旗艦分校 國一先修班 A班」

「背誦古文PK大賽」獲獎同學與邱德老師合照,

每人由邱德老師發給獎學金2000元,恭喜她們!其他同學請再接再厲,邱德老師相信大家都做得到喔!加油!

【圖片】左起:李愛倫、郭晏愷、陳又伭、邱德老師、張庭嘉、許哲維


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「當你處於困境難關時,
最好的處理方式是盡力維持開放、真誠和真摯的態度。
苛刻或自私的心態,事情只會更糟。」─邱德老師

「大東海國家考試保證班台南班」昨天開課了,且讓我們一起懷抱著「事功為可學,有情則難知!」的體驗,一面K書準備國考,一面找尋自己,一起展開一段奮力衝刺的歷程吧

「念念不忘,必有迴響。」

邱德老師想與這一梯次的愛徒們共勉,同時化成堅定的力量,在未來同學們考試、擔任公職的旅程中,透過各位的行動與實踐,一定會有更豐富的成果。我將衷心和大家一起迎接國考放榜時,那令人驕傲且豐碩的迴響!

「大東海國家考試保證班台南班」的小S同學來信給邱德老師,特別PO出與大家共勉:

「朋友說:

我們是考場的失敗者。

 

我覺得:

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