邱德每週一語
人生是在一個又一個的挑戰中超越前行。

目前日期文章:20130106 (5)

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幫自己找回真實的快樂/粉絲團破6000人心情寫真

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 102年1月2日 6000人的支持與鼓勵!

感激你所擁有的,你將擁有更多,如果你執著於自己沒有的,你將永遠不會感到足夠。」邱德國文102/1/2/粉絲頁面衝破6000金甘溫大家大力支持數字還在持續攀升中實在感謝邱德老師的所有學生、家長和好朋友們的鼓勵真的讓我很開心也很感激 ......

五個月以來,有了FB和部落格的邱德老師真的改變了許多,補習班入行20年,原本,備課、教書、寫作是我再單純不過的生活,但在五個月前成立了FB和部落格後,一切都不一樣了……

今晚在補習班我和學生分享你覺得怎樣的生活算幸福?

邱德老師想起「杜鄉的微笑(Duchenne Smile)」,真實的快樂,是發自內心的微笑。看看你自己的表情是不是嘴角上揚、眼尾出現魚尾紋,眼眶周圍的眼窩匝肌和顴肌也被牽動,因為這兩塊肌肉不受意志控制,完全騙不了人。」邱德一貫氣定神閒地和學生們說,「這是紀念發現他的法國神經心理學家--杜鄉,所取的名字。」

快樂和幸福越來越不容易被感受到,主要是因為人們的期待越來越高,就變得很難被滿足。

「作個最簡單的實驗!」我看大家興致來了。……人生什麼事情最重要?你可能一時答不出來。但是,到底你是真快樂?還是假快樂?眼角的魚尾紋,不需一秒鐘就已替你回答。

「快樂與否全靠自己」亞里斯多德如是說。有了FB和部落格的邱德老師的幸福感,有了更寬廣、更深入的體驗,每天PO文至少四篇以上,累積了許多原非邱德老師的學生族群,對我的信任和鼓勵「每天,散播一點點正面的能量,除了教書以外!」成了邱德老師的使命了,但,我原本沒有這個使命啊!在補習班教書,充其量當個「經師」,不屑一點的就說我們是「教書匠」,哪還敢奢求什麼經世濟民的偉大宏業?

到底什麼可以讓邱德快樂?邱德入行補習班二十年來,平均收入成長兩倍,但是快樂程度並比不上二十年前。二十年來平均收入成長兩倍,快樂程度卻下降。「台灣為何有很多人感到很憂鬱?如何讓自己變快樂?」邱德老師先問自己:我擁有什麼?

很多人都以為金錢可以買到快樂!是嗎?哪些變數可以真正影響快樂?

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兩人之間的感情,就如一同坐在艘小船上,

看不見經歷的路途,也看不清未來方向。

在感情中珍惜當下,就不必承諾一生一世。

因為一刻真心的相處,就造就了永恆。」

_邱德語錄_

明天又是週一囉!

及早為明天的上班、上課作準備喔~

邱德老師祝您-晚安!

http://csf8899.pixnet.net/blog/post/46346880  《等待春天》

0106-04  

 

 

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阿勇:「嗨!小明!聽說你被裁員了,現在過的怎麼樣?」

小明:「還好啦!有三、四家公司一直催我快去上班咧!」

阿勇:「哇!行情還真好,是些什麼公司啊?」

小明:「中華電信、自來水公司、台電和台灣銀行。」

阿勇:「真有你的,全都是公家機關,鐵飯碗唷!」

小明:「是呀!他們警告我,如果再不去工作,就要斷水、斷電、停話、查封我房子了!」

 

0106-03  

假日放輕鬆

邱德老師祝您午后愉快!

 


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尊敬自己,才能擁有改變的力量,一切就從尊敬自己開始......

0106-02  

 

君子自重,而後人重之。

縱使目前的我們

尚無非凡成就

但是相信自己,未來將會很有看頭的。

http://csf8899.pixnet.net/blog/post/45314836

培養生存競爭力

http://csf8899.pixnet.net/blog/category/list/851954

邱德音樂時光機

 

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「只要一念之間能想到為別人做些什麼,

人生就會開出另一條路。」

只要活著,走出自己的死胡同,走進別人的世界

把為自己苦惱的時間,兌換成替別人製造歡樂的機會

你會發現生命原來還有另外一個境界」
_邱德語錄_

0106-01  

早安! 親愛的朋友們)))))

   邱德老師祝您假日愉快~

http://csf8899.pixnet.net/blog/post/84816912

6000里程碑的感謝

 

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